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Nférencier et formateur en développement personnel coach thérapeute et conseil en gestion de carrière Il est notamment l'auteur de Aujourd'hui j'arrête de tout remettre à demain Morphopsychologiele visage miroir de la personnalité et du Petit cahier d'exercices des uatre accords toltèues parus aux Éditions JouvenceLa construction de l'identité repose sur des bases ui se bonifient ou se dégradent au fil de soi confiance en soi PDF or du tempsl'estime de soi l'amour de soi et la confiance en soi chacune de ces notions étant bien distincte de l'autre Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer une bonne image de soi et contrer ainsi la timidité Deux parties composent ce livre audiola première vous permet de faire le diagnostic de l'image ue vous avez de vous la seconde procure différents conseils et solutions en fonction de vos résultats Ainsi grâce à ces nombreuses pistes vous pourrez retrouver la vraie valeur de vous même vous réconcilier avec votre image pour arriver à vivre dans l'amour plutôt ue dans la peurSachez mesurer votre juste valeur pour vous épanouirPatrice Ras exerce en libéral depuis en tant ue conférencier et formateur en développement personnel coach thérapeute et conseil en gestion de carrière Il est notamment l'auteur de Aujou.

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